غذاهای دلچسبی که برای شب یلدا درست میشود
تاریخ انتشار: ۲۲ آذر ۱۴۰۱ | کد خبر: ۳۶۶۰۳۲۵۷
به گزارش «تابناک»، بلندترین شب سال بهانهای است برای دورهمی و این جمعشدنها بهانهای است برای درستکردن خوراکیها و غذاهای جذاب. هر شهری هم برای شب یلدا غذای مخصوص خودش را دارد که دانستن درباره آنها و آموزششان میتواند تنوع شب یلدا را برای ما بیشتر کند.
گیلان و آوکونوس
آوکونوس یکی از خوردنیهایی است که در این منطقه در شب یلدا رواج دارد و به روش خاصی تهیه میشود.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمیشوند!
شیراز و کلمپلو
مواد لازم:
کلم قمری یا کلم برگ خرد شده: ۱ کیلو گرم برنج: ۱ کیلوگرم پیاز: ۲ عدد سبزی مخصوص کلم پلو ( تره – ترخان- ریحان- شوید) خرد شده: ۵۰۰ گرم روغن: به میزان لازم نمک و فلفل و زردچوبه: به میزان لازم آبلیمو: ۲ قاشقمواد لازم برای تهیه کوفته ریزه:
آرد نخودچی: ۴ قاشق غذاخوری گوشت چرخ کرده: ۳۰۰ گرم پیاز: ۱ عدد روغن: به میزان لازم نمک و فلفل و زردچوبه: به میزان لازمطرز تهیه و دستور پخت:
۱. در مرحله اول دستور پخت کلم پلو شیرازی، ابتدا برنج را بشویید و به همراه مقداری آب و نمک برنج را به مدت چند ساعت قبل از پخت کلم پلو خیس کنید.
۲. سپس کلم قمریها را پوست بگیرید و آنها را به صورت خلالی شکل خرد کنید. سبزیهای تمیز شده مخصوص کلم پلو را هم خرد کنید.
۳. کلمهای خرد شده را با مقداری روغن در تابه مناسبی سرخ کنید و آبلیمو را به کلمها در حین سرخ شدن اضافه کنید.
۴. سبزیهای خرد شده را هم به کلم اضافه کنید و سبزیها را تفت دهید. در قابلمهای مناسب مقداری آب و نصف قاشق مرباخوری زردچوبه بریزید و بعد از اینکه آب به دمای جوش رسید برنج را به آب در حال جوش اضافه کنید و بعد از چند دقیقه برنج را آبکش کنید. سپس ته چین مورد نظر خود را در ته قابلمه بگذارید و برنج را با کلم و سبزی مخلوط کنید و در قابلمه بریزید.
۵. در قابلمه را با کمک دمکنی بپوشانید و روی قابلمه قرار دهید و حرارت گاز را ملایم کنید تا برنج دم بکشد. در مرحله بعدی گوشت چرخ کرده را در ظرف مناسبی بریزید و سپس پیاز را روی گوشت با دنده ریز رنده کنید و آرد نخود چی را به همراه فلفل و زردچوبه و نمک به گوشت اضافه کنید.
۶. مخلوط گوشت چرخ کرده را به خوبی ورز دهید. سپس مخلوط گوشت چرخ کرده را به صورت کوفتههای ریزی در آورید. در تابهای مناسب مقداری روغن بریزید و کوفتهها را در روغن سرخ کنید. سپس کوفتههای سرخ شده را در وسط پلو قرار دهید تا همراه با پلو دم بکشند.
آذربایجان و خشیل
مواد لازم:
بلغور گندم: ۲۰۰ گرم آرد سبوسدار گندم: ۱۰۰ گرم آب: ۲۵۰ گرم شیر: ۲۵۰ گرم عسل، شکر،دارچین و یا شیره: به میزان لازم کره: به میزان لازمطرز تهیه و دستور پخت:
۱. اولین مرحله برای درست کردن این غذا یا دسر، خیساندن بلغور است. بلغورها را قبل از پختن برای چند ساعت در آب بگذارید تا خیس بخوردند.
۲. در این مرحله بلغورها را با مقداری آب در قابلمهای قرار دهید. شعله زیر آن را کم کنید و اجازه دهید بپزد و آبش کشیده شود. پختن بلغورها حدود یک ساعت زمان میبرد.
۳. بعد از پخته شدن بلغورها، بلغورها را آبکش کنید. بعضی در این مرحله آرد را با آب سرد و شیر مخلوط کرده و سپس به بلغورها اضافه میکنند و روی حرارت قرار میدهند و هم میزنند تا غلیظ شود و بوی خامی آرد گرفته شود.
۴. اگر میخواهید خشیلتان را به شکل سنتی سرو کنید آن را در ظرفهای گودی بریزید و وسط آن به دلخواه شیره انگور، شکر یا عسل بریزید اطراف آن هم کره ذوب شده بریزید، کمی دارچین بپاشید و با گردو ریز شده تزیین کنید.
بیشتر بخوانید
چرا شب یلدا هندوانه می خوریم؟قزوین و انارپلو
مواد لازم:
برنج: ۴ پیمانه دانه انار: ۲ پیمانه سینه مرغ: ۳ عدد پیاز متوسط: ۲ عدد چوب دارچین: ۱ عدد خلال پسته: نصف پیمانه گشنیز خرد شده: ۱٫۵ پیمانه زعفران دم کرده: ۲ قاشق غذاخوری نمک، فلفل سیاه و زردچوبه: به اندازه کافیطرز تهیه و دستور پخت:
۱. برای تهیه انار پلوی مجلسی ابتدا در قابلمهای آب می ریزیم و روی حرارت زیاد میگذاریم تا آب به جوش بیاید و بعد ۱ عدد از پیازها را پوست میگیریم و به ۴ قسمت تقسیم میکنیم و داخل آب جوش میریزیم و چوب دارچین و سینه مرغها را با هم در آب در حال جوش قرار میدهیم.
۲. حرارت را ملایم میکنیم و در قابلمه را میگذاریم و اجازه میدهیم تا خوب پخته شوند. سپس سینه مرغهای پخته شده را از قابلمه بیرون میآوریم و اجازه میدهیم تا خنک شوند و بعد آنها را ریش ریش میکنیم و کنار میگذاریم.
۳. پیاز باقی مانده را پوست میگیریم و روی تخته نگینی ریز خرد میکنیم و در تابهای روغن میریزیم و پیازها را داخل روغن تفت میدهیم تا نرم شوند و بعد گشنیز، سینه مرغهای ریش شده و خلال پسته و دانههای انار را به مواد اضافه میکنیم و با هم تفت میدهیم تا خوب مخلوط شوند و پس از ۵ دقیقه تابه را از روی حرارت بر می داریم. داخل قابلمهای آب میریزیم و کمی نمک به آن اضافه میکنیم و روی حرارت زیاد قرار میدهیم تا آب به جوش بیاید و بعد برنج را میشوییم و میپزیم. وقتی برنج را آبکش کردیم به نوبت برنج و مواد انار را لابلای برنج دم میکنیم.
زنجان و خاگینه خرما
مواد لازم:
تخم مرغ درشت: ۴ عدد خرما بدون هسته و پوست: ۴۰۰ گرم آرد: ۴۵ گرم ماست: ۵۰ گرم پودر گردو: ۱۰۰ گرم روغن مایع: ۲ قاشق سوپخوری بیکینگ پودر: ۱ قاشق غذاخوری پودر هل: ۱ قاشق چایخوری پودر دارچین: ۱ قاشق چایخوری وانیل: ۱/۸ قاشق چایخوریمواد شربت:
آب: ۱ پیمانه شکر: ۴۰۰ گرم گلاب: ۱ قاشق غذاخوری زعفران دم شده: ۱ قاشق غذاخوریطرز تهیه و دستور پخت:
۱. برای شروع کار خرمای بدون هسته و پوست را به خوبی با چنگال له کنید (میتوانید با استفاده از میکسر یا چرخ گوشت این کار را انجام دهید). خرمای له شده را با هل، دارچین و پودر گردو و روغن مایع مخلوط کنید و کنار بگذارید.
۲. تخم مرغها را همراه وانیل با همزن برقی بزنید تا به خوبی روان شود. ماست و بیکینگ را در طرفی مخلوط کنید تا زمانی که حجم ماست دو برابر شود، آن را به مخلوط تخم مرغ اضافه کنید.
۳. آرد الک شده را در دو یا سه مرحله به مخلوط ماست و تخم مرغ اضافه کنید تا زمانی که یکدست شود (اگر نیاز بود مایه را از صافی رد کنید.)
۴. مایه خاگینه خرما را در تابهای نچسب ترجیحا به ابعاد (۲۵ در ۳۰) که کمی چرب کردهاید بریزید و آن را روی شعله به مدت پانزده تا بیست دقیقه قرار دهید تا مایه به خوبی بسته شود.
۵. خاگینه که آماده شد اجازه دهید کمی حرارت آن کم شود و بعد مایه خرمایی را به وسیله قاشق یا لیسک رو خاگینه پخش کنید و به آرامی از یک طرف، خاگینه را رول کنید (رولت را کاملا محکم و منسجم بپیچید.) شربت آماده شده را نیز روی دسرتان بریزید و در یخچال قرار دهید و خوب که خودش را گرفت سرو کنید.
طرز تهیه شربت:
- شکر و آب را روی شعله قرار دهید تا به جوش آید و شکر کاملا حل شود. زعفران دم شده را اضافه کنید. یکی دو جوش که خورد شعله را خاموش کنید و گلاب را اضافه کنید.
شربت را به صورت ولرم روی خاگینه بریزید (شربت داغ نباشد چون باعث خمیر شدن رولت خاگینه میشود.)منبع ایرنا
منبع: تابناک
کلیدواژه: جام جهانی قطر مهرداد بذرپاش دهه فاطمیه رستم قاسمی آلودگی هوا شب یلدا آیین شب یلدا یلدا جام جهانی قطر مهرداد بذرپاش دهه فاطمیه رستم قاسمی آلودگی هوا طرز تهیه و دستور پخت میزان لازم گوشت چرخ کرده قاشق غذاخوری اضافه کنید مواد لازم قرار دهید روی حرارت قابلمه ای سینه مرغ شب یلدا کلم پلو خرد شده تخم مرغ ۱ قاشق مرغ ها
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را بهطور اتوماتیک از وبسایت www.tabnak.ir دریافت کردهاست، لذا منبع این خبر، وبسایت «تابناک» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۶۶۰۳۲۵۷ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتیکه در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
المپیک با طعم سبزیجات
همشهری آنلاین - سیدسروش طباطباییپور: تونی استانژه، رئیس کمیته برگزارکننده المپیک، در مراسم بدرقه مشعل، شعله آن را در فانوسی به کشتی سه دکله «بلم» حمل کرد و این یعنی در چشم بر هم زدنی، رقابتهای ورزشکاران جهان، بدون در نظرگرفتن فرهنگها و ملیتها، آغاز میشود و کلی هیجان و زیبایی برای جهانیان به ارمغان میآورند.
بیشتر بخوانید: برج ایفل بر سینه قهرمانان المپیکاما برگزارکنندگان و حامیان المپیک امسال، رویکردی جدید را به جهان اعلام کردهاند که مورد توجه دوستداران محیطزیست قرار گرفت؛ آنها اعلام کردهاند که در تلاشند با ارائه غذاهای گیاهی بیشتر در طول ۱۷روز مسابقات، نقش مؤثری در کاهش گازهای گلخانهای و تولید دیاکسید کربن داشته باشند.
یک سوم، سبزیجات!فرانسه، کشور کافههای بینظیر و رستورانهای رنگارنگ، بیشترین مصرف گوشت گاو و گوساله را در اروپا دارد، اما حالا حامیان المپیک فرانسه، تصمیم گرفتهاند منوی غذای ورزشکاران، داوران و تماشاگران را به ویترینی از غذاهای گیاهی تغییر دهند. برای اولینبار، یک شرکت طبخ غذاهای گیاهی، در گروه حامیان المپیک قرار گرفته و جورجینا گرنون، مدیرعامل آن اعلام کرده که میخواهد کلوچه تخممرغی، فلافل نخود و چغندر، کرپ سبزیجات و دیگر غذاهای گیاهی را جایگزین استیک و پیتزای گوشت کند. او میگوید: «ما در فرانسه هستیم؛ پس غذا مهم است، اما راههای دیگری هم برای پختن غذا، حتی فستفودهای خوشمزه وجود دارد؛ فستفودهایی مثل فروش سوسیس و همبرگر گیاهی در ورزشگاهها!»
برگزارکنندگان این رویداد تاریخی، تخمین میزنند که قرار است حدود ۱۳میلیون غذا در روزهای برگزاری بازیها سرو شود و این یعنی، فرانسه در آن روزها، به بزرگترین رستوران ۲۴ساعته جهان تبدیل خواهد شد.
البته حدود ۱۵هزار ورزشکاری که در مسابقات شرکت میکنند، به گوشت، مرغ و ماهی هم دسترسی دارند، اما گرنون میگوید: بیش از یک سوم غذاها، گیاهی پخته میشوند.
شارل ژیلوی هم، سرآشپز رستورانهای دهکده المپیک است. او میگوید: قرار است بهخاطر احترام به محیطزیست و برای اولینبار، بهجای ظروف پلاستیکی یکبار مصرف، قاشقها و بشقابهای قابل شستوشو در اختیار ورزشکاران قرار گیرد. او به ورزشکاران شرکتکننده در المپیک توصیه میکند حتما عدسی معروفش را در پیالههای قابل شستوشو امتحان کنند؛ غذایی خوشمزه و مقوی که با طرز پختی منحصربهفرد و با استفاده از دال عدس، سبزیهای معطر و تازه فرانسوی، زعفران و همراه با یک تکه نان ذرت، سرو میشود.
میوههای محلیاتفاق باشکوه دیگری که قرار است در المپیک امسال رخ دهد، این است که فرانسه در روزهای المپیک، قرار است به بزرگترین سالادبار میوه و سبزیجات جهان تبدیل شود؛ اما مسئولان این کشور، میخواهند میوهها و سبزیجات مورد نیاز ورزشکاران را تا جایی که میتوانند از کشاورزان داخلی تأمین کنند تا لازم نباشد برای حملونقل آنها، دست به دامن هواپیماهایی با سوختهای فسیلی شد.
کد خبر 848119 برچسبها گوشت سبزی ویژه ورزشی غذا و گردشگری محیط زیست جهان المپیک ورزش فرانسه